Penjelasan tentang lupa

lupa adalah hal yang lumrah dimiliki oleh manusia, bahkan lupa adalah suatu anugrah tersendiri dari Allah, hikmah yang terdapat dari lupa adalah kita tidak perlu dibayangi-bayangi kesalahan kita di masa lalu, atau yang berusan terjadi, coba bayangkan jika kita tidak diberikan sifat lupa maka dalam kegiatan-kegiatan kita sehari-hari bisa jadi menyuramkan dan tidak bersemangat karena dihantui oleh rasa bersalah atas kesalahan yang pernah kita lakukan.
namun disisi lain lupa juga menjadi kelemahan kita, karena dengan sifat lupa ini kita sering kali melewatkan hal-hal yang penting atau informasi-informasi yang perlu untuk kita ingat.
dalam pendekatan psikologi ada beberapa penjelasan mengapa seseorang dapat mengalami kelupaan Berikut ada beberapa penjelasannya :

1. Decay Theory
seseorang bisa lupa dan susah untuk mengambil informasi yang pernah disimpan, karena informasi tersebut jarang diulang, sehingga menyebabkan memori itu menjadi aus dan lama-kelamaan bisa menjadi hilang.

2. Interfernce Theory
seseorang bisa saja lupa yang diakibatkan oleh terganggunya informasi yang lama (yang sudah disimpan di memori) oleh informasi baru yang kita ingat. atau sebaliknya informasi yang lama menggangu sehingga membuat kita sulit untuk mengingat hal yang baru

3. Retrieval Failure
seseorang mengalami kelupaan karena kegagalannya untuk mengingat suatu informasi yang diakibatkan karena kurangnya cue, atau pun coding yang sesuai dengan memori.

4. Motivated Failure
seseorang akan cenderung melupakan hal-hal yang tidak menyenagkan bagi dirinya, artinya ini adalah kelupaan yang disengaja.

5. gangguan fisiologis
seseorang akan mengalami disebabkan oleh adanya kerusakan atau perubahan yang terjadi diotaknya. bisa saja karena akibat trauma kecelakaan sehingga menyebabkan seseorang menjadi amnesia.